科学 - イノベーション - 品質 - 結果 100% 純粋な医薬品グレード 精神集中力を向上 強力なエネルギー源 体組成を改善 栄養補助食品 100% 品質と有効性を保証 cGMP 認定施設 ベジタリアン ビーガン グルテンフリー 非必須アミノ酸として、タウリンは最も優れたアミノ酸の 1 つです。体内に豊富なアミノ酸があり、中枢神経系、白血球、脳、骨格筋に含まれています。 グルタミンと同様に、タウリンは条件付き必須アミノ酸と考えられており、極度の肉体的疲労時には体内で十分な量が生成されないため、サプリメントで摂取することが推奨されます。 タウリンは、いくつかのメカニズムを通じて運動パフォーマンスの向上に役立つことがわかっています。 精神集中力の向上: タウリンは代謝伝達物質として機能し、脳の代謝に重要です。 また、脳や心臓の細胞膜を安定させるのにも役立ちます。 ミネラルバランスの調節：タウリンは血液中の水分とミネラル塩を調節します。 細胞膜を通過するカリウム、マグネシウム、ナトリウムの移動を維持し、細胞間のイオンバランスを調節します。 電解質のバランスを調節する能力は、筋肉のけいれんを防ぐのに役立ちます。 タウリンは筋肉の収縮にも役割を果たし、カルシウムイオンの取り込みと放出を増加させることで筋肉が力を生み出す能力を高めます。 細胞ボリューム化剤: クレアチンと同様に、タウリンは筋肉細胞内に水を引き込み、細胞ボリューム化剤として機能します。 これにより、回復と成長のために追加の栄養素が摂取されます。 細胞量を増加させ、筋肉の充実度を高めます。 タウリンは、より多くの酸素供給と栄養素の供給のための血流に重要な一酸化窒素の生成において役割を果たします。 このメカニズムはトレーニングセッションを強化し、より厳しいトレーニングにつながる可能性があります。 体組成の改善：過体重および肥満の男性に1日3gのタウリンを7週間投与した臨床試験では、血清脂肪酸レベルが大幅に低下し、全体的な体重が減少しました。 タウリンは消化器系の適切な機能を助けることで脂肪代謝を高める可能性があるという仮説が立てられました。 タウリンはもともとラテン語で雄牛または雄牛を意味するタウルスと名付けられました。 マウスのタウリン欠乏と肥満との関連について行われた研究で、研究者らは体内のタウリンの増加がエネルギー使用率の増加と脂肪の蓄積の減少につながることを発見しました。 この研究は、タウリンが肥満の予防に役割を果たす能力に関する有望な新しい研究につながる可能性があります。 FASEBに掲載された研究では、タウリンの運動関連の利点がいくつか見つかりました。 具体的には、タウリンを厳しく制限すると骨格筋の可動性が低下するのに対し、タウリンを摂取すると骨格機能が改善され、活力を与える効果が得られました。