セレンは、酵素グルタチオンペルオキシダーゼの一部としてその主な機能を実行します。 グルタチオンペルオキシダーゼは、フリーラジカルによる酸化的損傷から細胞内 (細胞内) 構造を保護する抗酸化物質です。

セレンはさまざまな疾患の治療に使用されてきました。 その主な用途は、免疫システムを改善するための抗酸化療法としてです。 健康な心臓、水銀（アマルガム充填物）などの重金属の影響の抑制、抗炎症性プロスタランジンの生成（関節リウマチ）、チロキシンホルモンの生成に効果があることが示されています。

一般的な健康維持には1日100μgの摂取が推奨されており、1日200μgの摂取で治療効果が得られることが示されています。

天然の有機形態のセレンは、体内で最も優れた生体利用効率 (吸収) をもたらします。 バイオセレン + 亜鉛には、ビタミン C、B6、E、ミネラルの亜鉛も含まれているため、抗酸化物質として非常にコストパフォーマンスに優れています。

特に免疫系に対するセレンの有益な効果を示す科学論文は数多くあります。 新しい研究では、さまざまな形態の癌の予防薬としてのその使用が記録されています。

既知の薬物相互作用や禁忌はありません。 セレン調節障害の証拠は750μg/日の摂取で発生し、900μg/日の摂取で脱毛と爪の劣化が発生します。 砂糖、乳製品、グルテンフリー。 ベジタリアンに適しています。